Medizinische Trainingstherapie - MTT

Bei der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) ist die Bewegung das Therapiemittel.

Sie findet hauptsächlich an medizinischen Geräten statt. Es wird aber ebenfalls auf der Weichbodenmatte trainiert, zum Beispiel bei abschließenden Muskeldehnungen nach dem Gerätetraining. Wir setzen die MTT vor allem ein, um die eingeschränkte Leistungsfähigkeit des Bewegungssystems wieder herzustellen. Parallel dazu verbessern sich die Funktionen von Kreislauf, Stoffwechsel, Atmung und Nervensystem.

Anwendungsgebiete

Empfohlen ist die MTT in der Rehabilitation für alle Patienten mit Muskeldefiziten bei Ausdauer, Kraft, Kraftausdauer und Koordination. Sie wird beispielsweise angewendet bei:

• einer Hüftprothese oder Kreuzbandplastik
• Bandscheiben-Operationen und instabiler Lendenwirbelsäule
• allen chronischen Erkrankungen, die in ihrem Verlauf eine verminderte körperliche Leistungsfähigkeit nach sich ziehen
  (z. B. Herzerkrankungen, Lungenerkrankungen oder Tumorerkrankungen)

Außerdem empfehlen wir sie zur allgemeinen Kräftigung und zur Steigerung des Wohlbefindens.

Trainingsdauer

In der Regel dauert eine Trainingstherapie zwölf Wochen, wobei ein Ausdauertraining mindesten dreimal pro Woche durchgeführt werden muss. Bei einem Krafttraining genügen zwei Trainingseinheiten pro Woche.