Kontakt

VitalCenter | Gaby Montag
Gasselstiege 21 + 23
48159 Münster

Telefon: 0251 / 277 333
Telefax: 0251 / 277 336
E-Mail: info@gaby-montag.de

Öffnungszeiten
Montag – Freitag: 7.30 bis 20.00 Uhr
Samstag: 09.00 bis 15.00 Uhr
sowie nach vorheriger Vereinbarung.
Privat und alle Kassen

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    Gaby Montag | Naturheilpraxis - Osteopathie und Physiotherapie / Krankengymnastik in Münster

    Kurse: Reha-Sport

    Viele körperliche Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Einschränkungen der Beweglichkeit und Beschwerden nach Verletzungen oder Operationen lassen sich mit einem gezielten Muskelaufbau positiv beeinflussen.
    Beim Reha-Sport ist es das Ziel, dass Sie über regelmäßiges Training und eine professionelle Anleitung, gesundheitsfördernde Bewegung in Ihren Alltag integrieren und auch zukünftig bei Funktions-, Belastungs- und Aktivitätseinschränkungen selbst aktiv werden.
    Für die Reha-Sport-Gruppen des Rehasportvereins „Vital sein und bleiben e.V.“ benötigen Sie eine ärztliche Verordnung; die Teilnahme an den Rehasportgruppen ist zuzahlungsfrei!
    Inhalte der Reha-Kurse
    • Übungen zur Kräftigung der Muskulatur
    • Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit
    • Kraft-Ausdauer-Training
    • Training mit unterschiedlichen Kleingeräten (Bälle, Hanteln, Therabänder)
    • Balanceübungen
    • Entspannungsübungen

    Parallel zu den Reha-Kursen haben Sie die Möglichkeit als Vereinsmitglied die Geräte der Medizinische Trainingstherapie im Trainingsraum der Praxis Gaby Montag zu nutzen. Als Vereinsmitglied zahlen Sie hierfür einen monatlichen Beitrag von 35 € (buchbar für die Laufzeit Ihrer Rehasportverordnung ). Zudem können wir Ihnen auch Yoga in der Gruppe anbieten. Ihre Ansprechpartnerin für den Verein, Frau Klaas,  steht Ihnen gerne für weitere Informationen zur Verfügung.

    Die Rehasport-Kurse finden wieder statt (geänderte Zeiten)! Bitte die 3G-Regel der aktuellen Corona-Schutzverordnung beachten!

    • Montag

      14.45-15.30 Uhr

    • Montag

      15.45-16.30 Uhr

    • Dienstag

      14.00-14.45 Uhr

    • Dienstag

      15.00-15.45 Uhr

    • Mittwoch

      18.00-08.45 Uhr

    • Donnerstag

      07.30-08.15 Uhr

    • Donnerstag

      08.30-09.15 Uhr