Neurac®

In den Seilen hängen

Im Neurac®-Training geht es um die Kraft der kleinen Muskeln. Sie stabilisieren Gelenke und Wirbelsäule. Wir arbeiten mit Ihnen an einem Seilsystem mit Übungen zur Kräftigung, zur Mobilisation und zur Verbesserung der Körperhaltung

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Wir empfehlen ein Neurac®-Training bei

  • Chronischen Beschwerden in Nacken, Schultern, Wirbelsäule, Hüfte, Knie und deren Prävention, auch bei Arthrose
  • Neurologischen Befunden, verringerter Sensomotorik, auch Muskelatrophie
  • Rehabilitation nach Unfall
  • Gleichgewichtstraining
  • Nachlassender Muskelkraft und -ausdauer
  • Leistungs- und Kraftsteigerung für Athleten
  • Nach einer Verletzungspause zum optimalen Wiedereinstieg in Ihre Sportart

Wir bieten Neurac® als Einzeltraining und in kleinen Gruppen an. Aktuelle Kurszeiten finden Sie auf der Kursseite.

Zu unseren Neurac® Kursen

Die Beweglichkeit verbessern, sich etwas Gutes tun, Techniken für das Training zu Hause erlernen – es gibt viele gute Gründe für einen Kurs in unserer Praxis. Nicht zuletzt macht das Training in einer Gruppe einfach mehr Spaß.