Yoga*

Feel-good- & Good-morning-Yoga

Feel-good-Yoga

Dieser Yogakurs ist für jedes Level geeignet. Wir arbeiten mit einer Kombination aus verschiedenen Bewegungsabläufen, Haltungen, Atemtechniken und Meditationen für einen entspannten Start in die Woche. Der Yogakurs zielt auf die Förderung der Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und inneren Ruhe ab.

Good-morning-Yoga

Auch dieser Yogakurs ist für jedes Level geeignet. Sie erwartet eine dynamische Stunde aus sanften und kraftvollen Bewegungen zur Aktivierung des Körpers und einen klaren Geist für einen entspannten Start in den Tag.

Ein Kurs vom Rehasport-Verein „Vital sein und bleiben e.V“

Sie haben die Wahl:

  • Feel-good
  • Good-morning-Yoga

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    Kurszeiten:

    Montag:17.30-18.30 Uhr
    Dienstag:07.15-08.15 Uhr