Kontakt

VitalCenter | Gaby Montag
Gasselstiege 21 + 23
48159 Münster

Telefon: 0251 / 277 333
Telefax: 0251 / 277 336
E-Mail: info@gaby-montag.de

Öffnungszeiten
Montag – Freitag: 7.30 bis 20.00 Uhr
Samstag: 09.00 bis 15.00 Uhr
sowie nach vorheriger Vereinbarung.
Privat und alle Kassen

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Gaby Montag | Naturheilpraxis - Osteopathie und Physiotherapie / Krankengymnastik in Münster

Kurse: Rücken-Plus

Rückenschmerzen sind der häufigste chronische Schmerz. Vor allem Menschen, die bei der Arbeit viel sitzen, spüren irgendwann ihren Rücken. Rückenschmerzen entstehen durch Verspannungen

In Kooperation mit der Techniker Krankenkasse bieten wir laufend Rücken plus-Kurse an. Neun Wochen lang können Sie unter qualifizierter Anleitung in diesem Kurs lernen, wie Sie Ihren Rücken stärken können. Das Angebot kostet 120 Euro. Wir empfehlen bzgl. Kostenerstattung Rücksprache mit ihrer Krankenkasse zu halten.

Inhalte des Kurses

  • Den Rücken kennenlernen
  • Richtige Dehnen und gezieltes Koordinations- und Muskeltraining
  • Übungen zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur und zur Entlastung des Rückens
  • Gesundheitsorientiertes Gerätetraining
  • Übungen für zu Hause

Sie können sich jederzeit anmelden. Wir informieren Sie dann telefonisch über den nächsten Starttermin.
Nutzen Sie zur Anmeldung das Anmeldeformular aus dem Service-Bereich.

Kurszeiten Rücken-Plus

  • Dienstag

    18.00 - 19.00 Uhr

Preis Rücken-Plus

  • 9 x 60 Min.

    EUR 120,00

  • Die Höhe der Erstattung erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse