RückenFit – Neue Rückenschule für Beruf & Alltag
Jetzt mitmachen & Rücken gesund stärken Unser Alltag – sei es am Schreibtisch, in der körperlichen Arbeit oder im Familien-Alltag – stellt hohe Anforderungen an unseren Rücken. Fehlhaltungen, langes Sitzen und einseitige Bewegungen können zu Verspannungen, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit...